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気温が下がると 

こんなに、心拍数が下がるんですね。
あらためて、不思議なもんだと思います。
気温の影響恐るべし!

このまま余裕度がアップしていけば、同じペースで走りきれる距離が
増えていくのでしょうね。

週末は、じっくり、距離を踏んでいこうと思います。

20090910
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[ 2009/09/11 00:27 ] トレーニング | TB(0) | CM(0)

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